先日、ケア・インターナショナル ジャパンのチャリティランナー合同練習会を開催しました。ご参加いただいたのはCAREのチャリティランナーの皆さま、そして、当財団の副理事長である滝澤三郎氏が所属するランニングクラブの皆さまです。

今回の講師はサブスリーランナー*の西島百香さん（下写真、中央）。学生時代から陸上競技に打ち込み、数々の大会に出場してきた西島さんに、トレーニングや体の使い方について講習いただきました。

*サブスリーランナーとは、フルマラソンで３時間以内の記録を持つランナーです。

しっかりと準備運動をした後、西島さんと共に皇居周りを１～２周。台風接近でお天気が心配でしたが、日差しがまぶしいほどの晴天に恵まれました。

フィニッシュ後はCAREの「C」ポーズで記念写真。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！
ケア・インターナショナル ジャパンは、引き続き、チャリティランナーの皆さまを、全力でサポートしてまいります。

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